как сделать большой палец





Елена Малышева. Что делать, если немеют пальцы рук?


В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете: 1. Поочередно дотроньтесь большим пальцем до указательного пальца, затем до среднего, затем до безымянного и до мизинца. Поочередно коснуться большим пальцем до подушечек остальных пальцев 2. Большой палец оттените в сторону, затем приблизьте его к руке, а затем к основанию мизинца. Сделать упражнения для большого пальца 3. Крепко сжимайте руку в кулаке, а затем разжимайте пальцы. Сжать кулаки и резко разжать пальцы Повторяйте каждое упражнение до 10-ти раз. Подпишитесь на официальный канал "Жить Здорово!" - https://www.youtube.com/channel/UC2JX9TtMLWfyb2Vt3zmiHxg?sub_confirmation=1


как сделать большой палец

Комментарии запрещены.

Это интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Лайфхаки
Рубрики
Сделай сам: